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マヨネーズでドリア風ライス

  • 調理時間15分
  • エネルギー769kcal
  • 食塩相当量2.1g
  • 野菜摂取量60g

マヨネーズでドリア風ライス 拡大する

  • エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
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材料2人分

材料 分量
  ご飯 300g  
  ミックスベジタブル 120g  
  ソーセージ 6本 120g
  粉チーズ 10g  
  キユーピー マヨネーズ 大さじ4+線描き  

作り方

1. 温かいご飯にマヨネーズ大さじ2とミックスベジタブルを混ぜる。
2. 耐熱器に1を盛り、斜め切りにしたソーセージをのせる。
3. 2にマヨネーズで線描きし、粉チーズをふり、オーブントースターで焼く。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

このレシピの栄養成分表を見る

栄養成分表
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 (食塩相当量)
769kcal 16.5g 47.5g 66.4g (2.1g)

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