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《カロリーが低い》ピラフ・炒飯のレシピ
74件

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カロリーが低い

にんじんと小松菜のしらすチャーハン
- 15分
- 499kcal
- 1.6g
- 56g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
オイルソースで！チキンパエリア
- 30分
- 502kcal
- 2.1g
- 40g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
バターしょうゆのコーンチャーハン
- 10分
- 503kcal
- 3.1g
- 24g
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
ロメインレタスとかにかまのチャーハン
- 15分
- 504kcal
- 1.4g
- 40g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
燻製マヨで！パエリア
- 30分
- 506kcal
- 2.8g
- 53g
キユーピー燻製マヨネーズ
キユーピー燻製マヨネーズ
卵を使わない　シンプルチャーハン
- 10分
- 510kcal
- 2.5g
- 10g
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　加熱用液卵風
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　加熱用液卵風
ゆり根のマヨチャーハン
- 15分
- 511kcal
- 1.3g
- 70g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ひらたけとシーフードのあおさチャーハン
- 10分
- 513kcal
- 1.6g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ロメインレタスと塩昆布の鮭チャーハン
- 15分
- 521kcal
- 2.2g
- 30g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
明太子チャーハン
- 10分
- 526kcal
- 2.4g
- 0g
キユーピーあえるパスタソース　明太子
キユーピーあえるパスタソース　明太子
フライパンでかんたん！たこのバジルパエリア
- 30分
- 526kcal
- 1.5g
- 71g
キユーピー Italiante バジルソース
キユーピー Italiante バジルソース
すりおろしオニオンドレッシングで！レタスとたまごのチャーハン
- 5分
- 528kcal
- 2g
- 29g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

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