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《カロリーが低い》わかめのレシピ
45件

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カロリーが低い

たけのことわかめの酢味噌マヨ和え
- 5分
- 123kcal
- 1.5g
- 35g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
新玉ねぎと豆腐のチョレギサラダ
- 10分
- 130kcal
- 1.7g
- 73g
キユーピーチョレギサラダドレッシング
キユーピーチョレギサラダドレッシング
たけのことわかめのかつおマヨ和え
- 5分
- 132kcal
- 0.6g
- 80g
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
豆腐とオクラとわかめのサラダ
- 10分
- 137kcal
- 0.9g
- 47g
キユーピーゼロノンコレステロール
キユーピーゼロノンコレステロール
レタスとかにかまとわかめのサラダ
- 5分
- 140kcal
- 1.4g
- 51g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
かつおのたたきときゅうりと水菜のサラダ
- 10分
- 148kcal
- 0.8g
- 68g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キャベツとかにかまのごま油マヨサラダ
- 5分
- 151kcal
- 0.8g
- 85g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
新玉ねぎとカリカリじゃこの梅マヨサラダ
- 10分
- 151kcal
- 1.5g
- 95g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豚しゃぶとわかめのサラダ
- 10分
- 153kcal
- 0.9g
- 49g
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
水菜と豆腐の和風サラダ
- 10分
- 170kcal
- 1g
- 148g
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
大根とわかめとツナのサラダ
- 5分
- 175kcal
- 3.7g
- 75g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
まぐろのコロコロカルパッチョ
- 15分
- 205kcal
- 0.9g
- 15g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ

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