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《カロリーが低い》グリーンアスパラガスのレシピ
179件

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カロリーが低い

アスパラのごま和え
- 10分
- 30kcal
- 0.5g
- 25g
キユーピー３分クッキングごま和え用
キユーピー３分クッキングごま和え用
アスパラのピーナッツ和え
- 10分
- 36kcal
- 0.5g
- 33g
キユーピー３分クッキングピーナッツ和え用
キユーピー３分クッキングピーナッツ和え用
アスパラガスとささみのリーフレタス巻きサラダ
- 10分
- 53kcal
- 0.2g
- 57g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
グリーンアスパラガスのごまマヨディップ
- 10分
- 55kcal
- 0.7g
- 32g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
グリーンアスパラガスのディップ
- 10分
- 56kcal
- 0.5g
- 32g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
グリーンアスパラガスのごま和え
- 5分
- 58kcal
- 0.9g
- 48g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
４種の野菜のディップ
- 10分
- 64kcal
- 0.5g
- 68g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
アスパラガスとハムのからし和え
- 10分
- 66kcal
- 1g
- 60g
キユーピー３分クッキングからし和え用
キユーピー３分クッキングからし和え用
ディップ２種（わさびマヨ･しそマヨ）
- 10分
- 72kcal
- 0.6g
- 91g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
レタスとアスパラと桜えびのガーリックマヨサラダ
- 10分
- 72kcal
- 0.6g
- 60g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
アスパラガスとサニーレタスのシーフードサラダ
- 10分
- 77kcal
- 1g
- 104g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
まるごとグリーンアスパラガスとチコリのサラダ
- 10分
- 80kcal
- 0.6g
- 114g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング

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