いちご牛乳甘酒

写真:いちご牛乳甘酒

甘酒にまるごと果実と牛乳を合わせることで、飲みやすくなります。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 173kcal
  • 食塩相当量 0.2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

A 甘酒 180ml
A 牛乳 90ml
A アヲハタ まるごと果実 いちご 95g

作り方

1Aを良く混ぜ合わせる。

調理のポイント

お好みでレンジで温めてもおいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 173kcal
たんぱく質 3.4g
脂質 1.9g
炭水化物 36g
食塩相当量 0.2g
野菜摂取量 0g

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