黒ごまもち

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 398kcal
  • 食塩相当量 0g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

もち 4個 220g
きな粉 適量
アヲハタ 黒胡麻クリーム 適量

作り方

1もちはオーブントースターで焼いて黒胡麻クリームをのせる。

21にきな粉をふる。

調理のポイント

お好みできな粉に砂糖を混ぜてもおいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 398kcal
たんぱく質 7.8g
脂質 13.5g
炭水化物 61.8g
食塩相当量 0g
野菜摂取量 0g

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