- 調理時間 5分
- エネルギー 320kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
ご飯 | 2杯(茶碗) | 300g | |
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キユーピー あえるパスタソース 和風とりそぼろ | 1袋(28g) |
作り方
1ボウルにご飯を入れ、パスタソースを加えてよく混ぜ合わせる。
2器に①を盛りつけ、別添のきざみ海苔をのせる。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 320kcal |
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たんぱく質 | 4.7g |
脂質 | 6.6g |
炭水化物 | 57.8g |
食塩相当量 | 1.1g |
野菜摂取量 | 0g |