和風とりそぼろごはん

写真:和風とりそぼろごはん

写真は1人分です

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 320kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

ご飯 2杯(茶碗) 300g
キユーピー あえるパスタソース 和風とりそぼろ 1袋(28g)

作り方

1ボウルにご飯を入れ、パスタソースを加えてよく混ぜ合わせる。

2器に①を盛りつけ、別添のきざみ海苔をのせる。

栄養成分(1人分)

エネルギー 320kcal
たんぱく質 4.7g
脂質 6.6g
炭水化物 57.8g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 0g

米を活用しよう

その他米飯のレシピ

キユーピー あえるパスタソース 和風とりそぼろを使ったレシピ


このレシピが関連するカテゴリー

次の検索ワードから探す