唐辛子とにんにくのうま味の効いたたれで漬けたゆでたまごが、ご飯によく合います。ご飯にキムチと韓国のり、たれをたっぷりとかけて召しあがってください。
- 調理時間 5分
- エネルギー 470kcal
- 食塩相当量 4.4g
- 野菜摂取量 41g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| ご飯 | 1杯（茶碗） | 150g | |
|---|---|---|---|
| キムチ | 40ｇ | ||
| 韓国のり | 2枚 | 2g | |
| 青ねぎ | 適量 | ||
| キユーピーのたまご ネギダレで食べる うま辛たまご | 1袋 | 138g |
作り方
1器にご飯を盛りつけ、キムチとうま辛たまごのたまご１個を半分に切ってのせ、残りのたまごをのせてたれをかける。小口切りにした青ねぎをかけ、韓国のりを添える。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 470kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.4g |
| 脂質 | 13.7g |
| 炭水化物 | 65.8g |
| 食塩相当量 | 4.4g |
| 野菜摂取量 | 41g |
