アヲハタ55 オレンジママレードを使ってオレンジの絵を描いたヨーグルトです。ママレードのピールを利用してオレンジの皮の部分を表現しました。
- 調理時間 10分
- エネルギー 112kcal
- 食塩相当量 0.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
プレーンヨーグルト | 100g | ||
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ミント | 適量 | ||
アヲハタ 55 オレンジママレード | 適量 |
作り方
1器にヨーグルトを盛りつける。
2①にママレードで丸の絵を重ねて2つ描き、ヨーグルトで放射線を描く。
まわりをママレードのピールで輪を描くように囲み、ミントを飾る。
調理のポイント
ヨーグルトを水切りすると、細かな線や点が描きやすくなります。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 112kcal |
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たんぱく質 | 3.7g |
脂質 | 3g |
炭水化物 | 17.3g |
食塩相当量 | 0.1g |
野菜摂取量 | 0g |