ジャムを使うとかんたんにヨーグルトに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。
- 調理時間 10分
- エネルギー 195kcal
- 食塩相当量 0.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| プレーンヨーグルト | 200ｇ | ||
|---|---|---|---|
| ミント | 適量 | ||
| アヲハタ ５５ ３種のフルーツ（リンゴ・イチゴ・ブドウ） | 適量 |
作り方
1器にヨーグルトを盛りつける。
2①にジャムでぶどうの絵を描き、枝と葉の形に切ったミントを飾る。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 195kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.4g |
| 脂質 | 6g |
| 炭水化物 | 27.3g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| 野菜摂取量 | 0g |
