ふわふわのミルク氷に、まるごと果実 いちごをたっぷりとかけて、ホイップクリームをトッピングしました。いちごのショートケーキのようなかき氷です。
- 調理時間 10分
(凍らせる時間は除く) - エネルギー 450kcal
- 食塩相当量 0.4g
- 野菜摂取量 1g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
牛乳 | 300ml | ||
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加糖練乳 | 60g | ||
ホイップクリーム | 50g | ||
クッキー | 適量 | ||
ミント | 適量 | ||
アヲハタ まるごと果実 いちご | 125g+適量 |
作り方
1ボウルに牛乳と加糖練乳を入れ、よく混ぜる。
製氷皿に入れて冷凍庫で凍らせる。
2①をかき氷機で削り、器に盛りつけ、まるごと果実をかけ、ホイップクリームをのせる。
3②に粗く砕いたクッキーとまるごと果実をのせ、ミントを飾る。
調理のポイント
かき氷機に付属の製氷カップがある場合は、付属の製氷カップに入れて凍らせてください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 450kcal |
---|---|
たんぱく質 | 9.5g |
脂質 | 20.9g |
炭水化物 | 55.8g |
食塩相当量 | 0.4g |
野菜摂取量 | 1g |