明太マヨフランス

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写真:明太マヨフランス

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 142kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(4人分)

フランスパン 1/2本 130g
キユーピー あえるパスタソース 明太マヨ 1袋(37g)

作り方

1フランスパンは縦長に切り、パスタソースをぬる。

2①をオーブントースターで焼く。

調理のポイント

オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上に
のせてください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 142kcal
たんぱく質 3.4g
脂質 5.5g
炭水化物 19.7g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 0g

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