コーヒーの苦みがバナナと、まるごと果実 いちごの甘さによく合います。
- 調理時間 10分
- エネルギー 175kcal
- 食塩相当量 0.5g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| フランスパン | 8ｃｍ | 60g | |
|---|---|---|---|
| バナナ | 1本 | 90g | |
| A | インスタントコーヒー | 2ｇ | |
| A | 水 | 大さじ1 | |
| A | 砂糖 | 大さじ1/2 | |
| ミント | 適量 | ||
| アヲハタ まるごと果実 いちご | 適量 |
作り方
1フランスパンは厚さ２ｃｍの斜め切りにし、オーブントースターでこんがり焼く。
2バナナは１．５ｃｍ幅の半月切りにする。
3耐熱容器にＡを入れ、レンジ（６００Ｗ）で約３０秒加熱し、よく混ぜる。
4①に②とまるごと果実をのせ、③をかけ、ミントを飾る。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 175kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.6g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 40.3g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 野菜摂取量 | 0g |
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