たまごとポテトのチーズトースト

たまごとポテトサラダを使用し、チーズをのせて焼いたかんたんにできるトーストです。ゆで卵を大きめにつぶすと、ごろっとしたたまごの食感がたのしめます。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 332kcal
  • 食塩相当量 2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
ピザ用チーズ 適量
パセリ 適量
キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごとポテトサラダ 1袋 137g

作り方

1たまごとポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。

2食パンに1をのせ、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターで焼く。

3器に2を盛りつけ、刻んだパセリを散らす。

調理のポイント

たまごとポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 332kcal
たんぱく質 13.7g
脂質 15.3g
炭水化物 34.3g
食塩相当量 2g
野菜摂取量 0g

食パンを活用しよう

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