- 調理時間 5分
- エネルギー 182kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 40g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| サラダクラブ １０品目のサラダ レタスやパプリカ | 1/2袋 | 80g | |
|---|---|---|---|
| 魚肉ソーセージ | 1本（70ｇ） | ||
| 黒こしょう | 少々 | ||
| キユーピーのたまご ゆで卵をつぶしてつくる たまごポテトサラダ | 1袋 | 136g |
作り方
1魚肉ソーセージはひと口大の乱切りにする。
2ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
3ボウルに①と②を入れて和える。
4器に１０品目のサラダ レタスやパプリカを敷き、③を盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理のポイント
ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 182kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 8.6g |
| 脂質 | 11.7g |
| 炭水化物 | 11.3g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 40g |
