パスタソースで!カルボナーラリゾット

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写真:パスタソースで!カルボナーラリゾット

パスタソースを使うことで、濃厚なチーズと卵黄のコクが引き立つクリーミィなリゾットができます。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 405kcal
  • 食塩相当量 1.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(1人分)

ご飯 150g
黒こしょう 0.2g
100ml
キユーピー あえるパスタソース カルボナーラ 濃厚チーズ仕立て 1袋(70g)

作り方

1フライパンにご飯と水を入れて火にかけ、弱火でやわらかくなるまで煮込む。

2①のご飯がやわらかくなったら、パスタソースを加え、混ぜながらご飯に味をなじませ、ひと煮立ちしたら火を止める。

3②を器に盛りつけ、黒こしょうをふる。

栄養成分(1人分)

エネルギー 405kcal
たんぱく質 5.9g
脂質 12.9g
炭水化物 63.9g
食塩相当量 1.8g
野菜摂取量 0g

米を活用しよう

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