トップページ とっておきレシピ オムレツ レシピを探す 素材と料理の基本 特集レシピ 素材からさがす 野菜のレシピ 果物のレシピ 魚介のレシピ 肉類のレシピ 卵・乳製品のレシピ 米穀類・パン粉類・麺類のレシピ レシピカテゴリーからさがす サラダのレシピ おかず・おつまみのレシピ スープ・鍋物のレシピ ご飯もののレシピ 麺類のレシピ パンのレシピ デザートのレシピ ドリンクのレシピ 商品カテゴリーからさがす マヨネーズなど ドレッシングなど サラダトッピング タルタルソース・マスタードなど 料理の素・たれ パスタソース スープ 素材食品 卵関連品 プラントベースフード ジャム・スプレッドなど 元気な骨 栄養・健康ケア食品 《カロリーが低い》オムレツのレシピ25件 並べ替え カロリーが低い おすすめ 人気順 調理時間が短い カロリーが低い 塩分が少ない 野菜摂取量が多い おすすめ 人気順 調理時間が短い カロリーが低い 塩分が少ない 野菜摂取量が多い ツナマヨオムレツ 15分352kcal1.3g56g パン工房 ツナ&マヨ パン工房 ツナ&マヨ レッドキドニーのオムレツ 15分362kcal1.2g24g キユーピー マヨネーズ キユーピー マヨネーズ もやしのオープンオムレツ 15分370kcal1.5g119g キユーピー シーザーサラダドレッシング キユーピー シーザーサラダドレッシング チーズ入りミートオムレツ 10分396kcal2.1g31g キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て ポテトサラダが大活躍!ポテサラオムレツ 5分420kcal2.1g141g キユーピー ハーフ キユーピー ハーフ ポテトサラダが大活躍!ポテマカオムレツ 10分422kcal1.9g74g キユーピー ハーフ キユーピー ハーフ 大豆ミートミックスとほうれん草のオムレツ 10分429kcal1.7g15g サラダクラブ 大豆ミートミックス(4種豆と麦とキヌア入り) サラダクラブ 大豆ミートミックス(4種豆と麦とキヌア入り) じゃがいもと雑穀のオムレツ バジルソースがけ 20分434kcal1.4g0g キユーピー Italiante バジルソース キユーピー Italiante バジルソース スペイン風オムレツ トマトマヨソース 25分505kcal1.1g207g キユーピー ハーフ キユーピー ハーフ ふんわりオムレツのお子さまプレート 10分554kcal2.4g40g キユーピー クリーミィ野菜ドレッシング(キャロット&オニオン) キユーピー クリーミィ野菜ドレッシング(キャロット&オニオン) ポテトサラダが大活躍!オムレツポテサラ 5分718kcal3.1g100g キユーピー マヨネーズ キユーピー マヨネーズ オムレツとカルボナーラのワンプレートごはん 10分732kcal1.5g48g キユーピー カルボナーラ なめらかチーズ仕立て キユーピー カルボナーラ なめらかチーズ仕立て 1 2 3 素材から探す 野菜のレシピ 果物のレシピ 魚介のレシピ 肉類のレシピ 卵・乳製品のレシピ 米穀類・パン粉類・麺類のレシピ レシピカテゴリーから探す サラダのレシピ おかず・おつまみのレシピ スープ・鍋物のレシピ ご飯もののレシピ 麺類のレシピ パンのレシピ デザートのレシピ ドリンクのレシピ 商品カテゴリーから探す マヨネーズなど ドレッシングなど サラダトッピング タルタルソース・マスタードなど 料理の素・たれ パスタソース スープ 素材食品 卵関連品 プラントベースフード ジャム・スプレッドなど 元気な骨 栄養・健康ケア食品