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《カロリーが低い》和え物・お浸しのレシピ
233件

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カロリーが低い

レタスの白和え
- 10分
- 155kcal
- 1.6g
- 55g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほうれん草と鶏むね肉のさっぱり黒酢サラダ
- 10分
- 155kcal
- 1.1g
- 149g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
小松菜と油揚げの和えもの
- 10分
- 159kcal
- 0.3g
- 75g
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
スナップえんどうとささみの和えもの
- 10分
- 161kcal
- 0.5g
- 30g
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
キユーピー血圧ケア　アマニ油マヨネーズ
菜の花のわさびマヨネーズ和え
- 5分
- 162kcal
- 1.5g
- 50g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豆苗とささみのわさびマヨサラダ
- 10分
- 162kcal
- 0.5g
- 60g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
レンジでかんたん！もやしと豚肉のごま和え
- 10分
- 163kcal
- 0.7g
- 50g
キユーピー３分クッキングごま和えの素
キユーピー３分クッキングごま和えの素
さば水煮とにんじんのあえサラダ
- 5分
- 164kcal
- 1.2g
- 23g
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　イタリアン
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　イタリアン
アボカドとマグロの中華あえ
- 5分
- 164kcal
- 0.9g
- 1g
キユーピー中華ドレッシング
キユーピー中華ドレッシング
かぶとほたてのマヨネーズ和え
- 15分
- 164kcal
- 1.2g
- 95g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ほうれん草と豆腐のドレッシング和え
- 10分
- 167kcal
- 0.8g
- 125g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
ささみとかぶのマヨサラダ
- 15分
- 168kcal
- 0.6g
- 117g
キユーピー免疫ケア　酢酸菌ＧＫ-１マヨネーズタイプ
キユーピー免疫ケア　酢酸菌ＧＫ-１マヨネーズタイプ

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