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《カロリーが低い》かきのレシピ
22件

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カロリーが低い

かきのグリル　トマトマヨソース
- 15分
- 75kcal
- 0.8g
- 20g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
長ねぎとかきのマヨ焼き
- 25分
- 112kcal
- 2g
- 60g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
かきの味噌マヨ
- 5分
- 113kcal
- 2.4g
- 1g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
かきのソテー　バジルマヨソース
- 10分
- 161kcal
- 1.7g
- 0g
キユーピー Italiante バジルソース
キユーピー Italiante バジルソース
チンゲン菜とかきのチャウダー
- 15分
- 193kcal
- 2.4g
- 109g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
かきのバジルソテー
- 15分
- 198kcal
- 3.2g
- 120g
FreshStock 鮭の蒸し焼き　バジルソース
FreshStock 鮭の蒸し焼き　バジルソース
かきとミニトマトのアヒージョ
- 10分
- 199kcal
- 1.7g
- 27g
キユーピー Italiante ガーリックソース
キユーピー Italiante ガーリックソース
白菜とかきのチャウダー
- 15分
- 213kcal
- 2.4g
- 67g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
かきのソテー　バジル風味
- 10分
- 218kcal
- 1.8g
- 80g
キユーピー Italiante バジルソース
キユーピー Italiante バジルソース
かきと白菜の蒸し焼き　ガーリックソース
- 15分
- 279kcal
- 4.6g
- 120g
FreshStock 鮭の蒸し焼き　ガーリックソース
FreshStock 鮭の蒸し焼き　ガーリックソース
さつまいもとかきのチャウダー
- 15分
- 287kcal
- 2.4g
- 24g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
サクサクかきフライ　ゆずマヨソース
- 10分
- 313kcal
- 2g
- 7g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ

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