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《野菜摂取量が多い》ほたてのレシピ
65件

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野菜摂取量が多い

ほたてといちごのサラダ　メープルマヨソース
- 10分
- 95kcal
- 0.3g
- 44g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほたてとパプリカのマリネ
- 10分
- 89kcal
- 1.1g
- 44g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
フレッシュほたてと大根のサラダ
- 15分
- 87kcal
- 0.6g
- 44g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほたてとアボカドのサラダ
- 10分
- 156kcal
- 0.6g
- 42g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
ほたてとアボカドのマリネサラダ
- 10分
- 174kcal
- 0.6g
- 42g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
レンジでかんたん！エリンギとほたてとブロッコリーの蒸しサラダ
- 10分
- 179kcal
- 1.1g
- 41g
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
にんにくの芽とぶなしめじの炒め物
- 10分
- 120kcal
- 1g
- 40g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
マヨネーズで！ふわふわたまごのほたてあんかけ
- 15分
- 342kcal
- 1.1g
- 38g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ほたてと玉ねぎのサラダ
- 10分
- 73kcal
- 0.7g
- 38g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
ほたてとトマトのガーリック炒め
- 10分
- 149kcal
- 1.8g
- 37g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
ほたてとなすの和風カルパッチョ
- 10分
- 86kcal
- 1.1g
- 37g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
ほたての和風香味和え
- 15分
- 62kcal
- 0.9g
- 35g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜

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