家庭用商品
業務用商品
病院・施設用商品
ファインケミカル
企業・IR・採用
企業・IR・採用
企業情報

グループの事業

食育活動

サステナビリティ

研究開発

株主・投資家の皆様へ

採用情報
Global

マイページ（Hi! kewpie）
とっておきレシピ
レシピを探す
おすすめの特設サイト
商品情報
商品を探す
- 商品情報トップ
- 新商品・リニューアル品NEW
その他の商品サイト
体験・エンタメ
- 体験・エンタメトップ
体験する
CM・テレビ・エンタメ
キャンペーン・イベント
- キャンペーン・イベント
イベント協賛
- イベント協賛
お客様相談室
オンラインショップ
- Qummy
- キユーピーウエルネス
お知らせ
メールマガジン

Hi! kewpieについて

素材からさがす

レシピカテゴリーからさがす

商品カテゴリーからさがす

《カロリーが低い》生ハムのレシピ
101件

並べ替え

カロリーが低い

ほうれん草と生ハムのポテベジ
- 15分
- 318kcal
- 0.8g
- 23g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
にんじんと生ハムとレタスのカンパーニュサンド
- 15分
- 340kcal
- 2.5g
- 95g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
フラワーアレンジポテサラ
- 25分
- 348kcal
- 1.6g
- 39g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ポテサラとコールスローのフラワーサラダ
- 30分
- 368kcal
- 1.8g
- 67g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
カプレーゼ風キッシュトースト
- 15分
- 381kcal
- 1.9g
- 61g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
いちごとモッツァレラチーズの冷製フルーツパスタ風
- 10分
- 422kcal
- 2.3g
- 3g
アヲハタまるごと果実　いちご
アヲハタまるごと果実　いちご
生ハムと野菜のサンドイッチケーキ
- 25分
- 429kcal
- 1.7g
- 54g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
生ハムのポテトサラダケーキ
- 30分
- 433kcal
- 1.6g
- 91g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ハートフルポテトサラダ
- 15分
- 451kcal
- 2.8g
- 141g
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
トマトと生ハムのサラダそうめん
- 10分
- 458kcal
- 4.4g
- 103g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ
- 30分
- 461kcal
- 1.4g
- 144g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
生ハムと枝豆の冷製パスタ
- 10分
- 468kcal
- 2.5g
- 60g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし

素材から探す

レシピカテゴリーから探す

商品カテゴリーから探す