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《カロリーが低い》もやしのレシピ
100件

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カロリーが低い

ごま和えの素でバンバンジー
- 15分
- 171kcal
- 1.7g
- 174g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
ごま油香る　もやしとにらとレンズ豆のサラダ
- 5分
- 175kcal
- 1.1g
- 77g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
大豆もやしと豆腐のごまサラダ
- 10分
- 179kcal
- 0.9g
- 80g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
豚しゃぶと水菜のサラダ
- 10分
- 181kcal
- 0.7g
- 88g
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り
もやしとちくわのマヨネーズ炒め
- 10分
- 195kcal
- 2g
- 145g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
もやしと豚ひき肉のオイルソース炒め
- 5分
- 202kcal
- 1.3g
- 135g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
卵を使わない　にらたま風
- 10分
- 203kcal
- 2.6g
- 116g
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　スクランブルエッグ風
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　スクランブルエッグ風
大豆もやしと豆腐とにらのソテー
- 10分
- 207kcal
- 1.1g
- 124g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
大豆もやしとひじきのしょうがマヨ和え
- 15分
- 223kcal
- 0.7g
- 129g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
ガドガド風サラダ（厚揚げと温野菜のサラダ）
- 10分
- 226kcal
- 0.9g
- 146g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
シャキッともやしと豚肉のマヨネーズ炒め
- 10分
- 232kcal
- 0.3g
- 125g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ブロッコリーの茎で！かんたんナムル
- 5分
- 234kcal
- 1.8g
- 50g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング

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