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《カロリーが低い》水菜のレシピ
117件

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カロリーが低い

まぐろとアボカドの和風サラダ
- 5分
- 209kcal
- 0.9g
- 47g
キユーピーアマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピーアマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
大根と厚揚げのサラダ
- 10分
- 222kcal
- 1g
- 54g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
もち麦と豆腐とアボカドのグレインズサラダ
- 5分
- 224kcal
- 1g
- 45g
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
マッシュルームとスモークサーモンのあえサラダ
- 5分
- 226kcal
- 3.7g
- 41g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
レンジでかんたん！水菜と豚ばら肉のハリハリ蒸しサラダ
- 10分
- 230kcal
- 0.6g
- 68g
キユーピーテイスティドレッシング　胡麻＆アーモンド
キユーピーテイスティドレッシング　胡麻＆アーモンド
厚揚げと豆と穀物のサラダ
- 10分
- 234kcal
- 0.7g
- 53g
九州を味わう　ゆずドレッシング
九州を味わう　ゆずドレッシング
かつおのたたきのピリ辛味噌がけ
- 10分
- 235kcal
- 1.5g
- 51g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
マヨネーズで！お肉やわらかささみのピカタ
- 10分
- 240kcal
- 0.4g
- 19g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
オクラと油揚げのネバネバ恵方巻きサラダ
- 15分
- 240kcal
- 2g
- 61g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
オクラと油揚げのネバネバのり巻きサラダ
- 10分
- 240kcal
- 2g
- 61g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
コールスローツリー
- 20分
- 247kcal
- 1.3g
- 75g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
玉ねぎとにんじんと厚揚げのおかずサラダ
- 10分
- 247kcal
- 1.2g
- 61g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

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