ぶどうパンと、まるごと果実 いちじくとマスカルポーネを合わせた一品です。マスカルポーネのクリーミーさが、まるごと果実とよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 282kcal
- 食塩相当量 0.5g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| ぶどうパン | 2切れ | 80g | |
|---|---|---|---|
| マスカルポーネ | 80ｇ | ||
| アヲハタ まるごと果実 いちじく | 大さじ4 |
作り方
1ぶどうパンにマスカルポーネをぬり、まるごと果実をのせる。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 282kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.3g |
| 脂質 | 12.7g |
| 炭水化物 | 36.4g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 野菜摂取量 | 0g |
