いちごのやさしい甘みがたのしめるホットミルクです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 206kcal
- 食塩相当量 0.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
牛乳 | 400ml | ||
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アヲハタ 55 イチゴ | 大さじ4 |
作り方
1耐熱カップに牛乳とジャムを入れて混ぜ合わせる。
2①をレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。
調理のポイント
牛乳だけ温めた後でジャムを加えると、よりジャム感をおたのしみいただけます。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 206kcal |
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たんぱく質 | 7.1g |
脂質 | 8g |
炭水化物 | 26.2g |
食塩相当量 | 0.2g |
野菜摂取量 | 0g |