イチゴホットミルク

いちごのやさしい甘みがたのしめるホットミルクです。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 203kcal
  • 食塩相当量 0.2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

牛乳 400ml
アヲハタ 55 イチゴ 大さじ4

作り方

1耐熱カップに牛乳とジャムを入れて混ぜ合わせる。

21をレンジ(500W)で約2分加熱する。

調理のポイント

牛乳だけ温めた後でジャムを加えると、よりジャム感をおたのしみいただけます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 203kcal
たんぱく質 7.1g
脂質 8g
炭水化物 26.4g
食塩相当量 0.2g
野菜摂取量 0g

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