写真は１人分です
マイルドなタルタルソースがコロッケによく合います。 朝食や昼食におすすめの一品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 296kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 10g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| ロールパン | 2個 | 70g | |
|---|---|---|---|
| リーフレタス | 1枚 | 20g | |
| ポテトコロッケ | 1個 | 80g | |
| キユーピー タルタルソース | 適量 |
作り方
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
2ロールパンは中央に切り込みを入れ、①と半分に切ったコロッケをのせ、タルタルソースをしぼる。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 296kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.8g |
| 脂質 | 17.5g |
| 炭水化物 | 28.9g |
| 食塩相当量 | 1g |
| 野菜摂取量 | 10g |
