ピザ生地にじんわりしみ込んだバジルソースに、ふんわりとした焼いたクリームチーズとスモークサーモンがよく合います。
- 調理時間 10分
- エネルギー 287kcal
- 食塩相当量 1.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| ピザクラスト | 1枚 | 100g | |
|---|---|---|---|
| スモークサーモン | 30g | ||
| クリームチーズ | 50g | ||
| 黒こしょう | 少々 | ||
| キユーピー Italiante バジルソース | 大さじ1 |
作り方
1オーブンは250℃に予熱する。
2ピザクラストにバジルソースをぬり、練ったクリームチーズをのせ、250℃に予熱したオーブンで約7分焼く。
3③に食べやすい大きさに切ったスモークサーモンを盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理のポイント
オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 287kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.6g |
| 脂質 | 14.9g |
| 炭水化物 | 26.8g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
| 野菜摂取量 | 0g |












































