ごま油とにんにくの香りが効いたたれで漬けたゆでたまごが、ご飯によく合います。ご飯にたれをたっぷりとかけて召しあがってください。
- 調理時間 5分
- エネルギー 459kcal
- 食塩相当量 4.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
ご飯 | 1杯(茶碗) | 150g | |
---|---|---|---|
キユーピーのたまご ネギダレで食べる ねぎ塩たまご | 1袋 | 138g |
作り方
1器にご飯を盛りつけ、ねぎ塩たまごのたまご1個を半分に切ってのせ、残りのたまごをのせてたれをかける。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 459kcal |
---|---|
たんぱく質 | 18.1g |
脂質 | 13.8g |
炭水化物 | 63.5g |
食塩相当量 | 4.1g |
野菜摂取量 | 0g |