濃厚ミートソースがとろけるチーズと香ばしいウインナーソーセージにからむ、食欲をそそるかんたんドリアです。ランチにもおすすめの一品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 715kcal
- 食塩相当量 4.3g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
ご飯 | 1杯(どんぶり・カレー) | 200g | |
---|---|---|---|
ウインナー | 2本 | 40g | |
ピザ用チーズ | 適量 | ||
キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て | 1袋(80g) |
作り方
1ウインナーは3~4等分の斜め切りにする。
2耐熱容器にご飯を入れ、パスタソースをかけてスプーンで広げる。
3②に①、ピザ用チーズの順にのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 715kcal |
---|---|
たんぱく質 | 21.6g |
脂質 | 27.7g |
炭水化物 | 90.7g |
食塩相当量 | 4.3g |
野菜摂取量 | 0g |