キユーピー やさしい献立

週間やわらかメニュー

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【1日の栄養成分】
エネルギー:1,778kcal たんぱく質:63.3g 
食塩相当量:9.9g

日
の朝食
日
の間食

ココア

材料(1人分)

牛乳 
150ml
ココア
5g
砂糖
5g

作り方

  1. 耐熱カップに牛乳を入れ、レンジ(500W)であたため、ココアと砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。

栄養成分 (1人分)

エネルギー
149kcal
たんぱく質
5.1g
食塩相当量
0.2g
日
の昼食
日
のおやつ

プリン・紅茶

材料(1人分)

プリン
1個(70g)
お茶
150ml

作り方

  1. プリンを器に盛りつける。
  2. カップに紅茶を注ぐ。

栄養成分 (1人分)

エネルギー
87kcal
たんぱく質
1.1g
食塩相当量
0.1g
日
の夕食