いちごとバナナのスイートデザート

写真:いちごとバナナのスイートデザート

いちごの果肉感をたのしめる、かんたんに出来るデザートです。

  • 調理時間 15分
    (冷やす時間は除く)
  • エネルギー 575kcal
  • 食塩相当量 1g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚 120g
バナナ 1本 90g
キウイフルーツ 1個 85g
生クリーム 100ml
砂糖 50g
チャービル 適量
50ml
アヲハタ まるごと果実 いちご 大さじ4

作り方

1鍋に水と砂糖を入れ、弱火にかけて砂糖を溶かし、シロップを作る。

2食パンは2cmの角切りにし、①に浸してオーブントースターで焼く。

3ボウルに生クリームを入れて、7分立てに泡立てる。

4バナナとキウイフルーツは皮をむき食べやすい大きさに切り、②と一緒に
器に盛りつけ、③とまるごと果実をかけて冷蔵庫で冷やし、チャービルを飾る。

調理のポイント

シロップにリキュールを加えてもおいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 575kcal
たんぱく質 8.9g
脂質 23.9g
炭水化物 84.2g
食塩相当量 1g
野菜摂取量 0g

このレシピに使われている商品

食パンを活用しよう

その他スイーツのレシピ

アヲハタ まるごと果実 いちごを使ったレシピ


このレシピが関連するカテゴリー

次の検索ワードから探す