市販のナムルやキムチを使ってかんたんに作れるビビンバです。唐辛子の辛さに、花椒の香りとしびれる辛さの麻辣ダレが全体にからみ、野菜の食感とたまごのコクがたのしめます。
- 調理時間 10分
- エネルギー 507kcal
- 食塩相当量 2.9g
- 野菜摂取量 20g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| ご飯 | 1杯（どんぶり・カレー） | 200g | |
|---|---|---|---|
| ナムル（市販品） | 60ｇ | ||
| キムチ | 20ｇ | ||
| キユーピーのたまご 麻辣ダレで食べる 担々風たまご | 1/2袋 | 69g |
作り方
1担々風たまごのたまごを半分に切る。
2器にご飯を盛りつけ、①、ナムル、キムチをのせ、担々風たまごのたれをかける。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 507kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 15g |
| 脂質 | 12g |
| 炭水化物 | 81.9g |
| 食塩相当量 | 2.9g |
| 野菜摂取量 | 20g |
