フランスパンに明太マヨソースをぬってこんがりと焼き上げました。ピリ辛明太子のうま味とマヨネーズのまろやかなコクのソースが、フランスパンにじんわりと染み込みます。
- 調理時間 10分
- エネルギー 285kcal
- 食塩相当量 2.3g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
フランスパン | 1本(ハーフサイズ) | 130g | |
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ドライパセリ | 少々 | ||
キユーピー あえるパスタソース 明太マヨ | 1袋(37g) |
作り方
1フランスパンは半分に切り、パスタソースをぬり広げる。
2オーブントースターの中皿にアルミホイルを敷き、①をのせてこんがりと焼く。
3器に②を盛りつけ、ドライパセリをふる。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 285kcal |
---|---|
たんぱく質 | 6.9g |
脂質 | 11.1g |
炭水化物 | 39.5g |
食塩相当量 | 2.3g |
野菜摂取量 | 0g |