- 調理時間 10分
- エネルギー 476kcal
- 食塩相当量 2.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
スパゲッティ | 100g | ||
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塩 | 適量 | ||
キユーピー あえるパスタソース カニのトマトクリーム マスカルポーネ仕立て | 1袋(70g) |
作り方
1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。
2器に①を盛りつけ、パスタソースでよく和える。
調理のポイント
スパゲッティをゆでる時の塩の量は1Lにつき約3gが目安です。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 476kcal |
---|---|
たんぱく質 | 14.5g |
脂質 | 8.1g |
炭水化物 | 82g |
食塩相当量 | 2.1g |
野菜摂取量 | 0g |