キユーピーディフェ

血中コレステロールを下げたい方に

キユーピーディフェレシピ 毎日15g続けよう!

主食メニュー

カロリーをおさえた主食メニュー
カロリーが気になって、米飯・パン・パスタを控えている方に
最適な低カロリーメニューです。

五穀米のツナマヨドリア
カロリー:380kcal
調理時間:10分
焼きマヨカレー
カロリー:283kcal
調理時間:30分
海鮮サラダちらし
カロリー:371kcal
調理時間:15分
納豆キムチごはん
カロリー:357kcal
調理時間:5分
アボカドとハムの
オープンサラダサンド
カロリー:304kcal
調理時間:5分
お豆マヨ ライスグラタン
カロリー:227kcal
調理時間:15分
マヨソースピザ
カロリー:212kcal
調理時間:15分
ほうれん草とチキンの
冷製スパゲッティ
カロリー:394kcal
調理時間:15分
玄米高菜マヨチャーハン
カロリー:358kcal
調理時間:10分
サラダ手巻き
カロリー:340kcal
調理時間:15分

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